クラス再開のお知らせ

 

5月から復帰します。

 

5月のスケジュールは、4月下旬までには、

HPにUPしますので、今しばらくお待ちくださいね。

 

現在の状況を考えて、オンラインクラスの準備をしています。

ZOOMを使ってご自宅でクラスを受けていただけます。

 

 

 

wifiの環境が整っている場所でしたら、

スマホ・タブレット・PCで利用できます。

 

オンラインクラスは、

1〜2回、無料のお試しクラスをします。

それから、始動しますね。

そうでないと、いざ始めようと思っても、

うまく進められない可能性がありそうで・・・

(私、苦手分野なので)

 

すべての準備が整い次第、こちらでご案内します。

 

 

 

来週、1ヶ月健診なのですが、

数日前からマットに立っています。

(本当は、1ヶ月健診後から運動する方が良いかと・・・)

 

軽く太陽礼拝を。

ゆ〜っくり丁寧に、一つ一つの動きを噛み締めながら。

 

身体バッキバキです(笑)

大好きな前屈も、思うように前にいきません。

それでも、臨月のお腹から通常のお腹に戻りつつある身体だと、

つっかえる物がなくて、久々の前屈に幸せを感じています。

 

それと、最近、気付いたこと、

子育てって、究極のヨガかも。

息子を前にすると、想い通りにならない、

そして、エゴだらけの私がいる。

今のヨガの先生は息子かな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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