少人数制のYOGAのclassをしています。

 

呼吸と身体に意識を向けます。

穏やかな時間の中で、

身体と心を整えます。

 

毎日を丁寧に暮らすように、

身体と心も丁寧に感じていきたい、

そうなると素晴らしいなぁと思います。

 

No YOGA , No LIFE ・・・

     

 

Ashtanga YOGA

 

2018年8月〜

Ashtanga YOGA クラス スタート!

 

その前に、7月にAshtanga YOGAの説明と実践のクラスを行います。

基本を説明しながら、実際に動いていきます。

8月からのクラスに、スムーズに参加できる事が目的のクラスです。

 

7月8日(日)13:00〜

7月18日(水)19:30〜

7月28日(土)13:00〜

 

詳細は、こちらからご確認ください。⇨ Ashtanga YOGA

 

 

《近日のご予約状況》

                                                         

6月16日(土) 10:00
6月20日(水) 16:00  Aerial YOGA
 
ご案内できます。
ご予約お待ちしております。
6月17日〜24日  お休みです。
20日(水)は、クラスあります。
14:00〜15:00   MAMA YOGA  @竹原集会所(Eri)
16:00〜17:15   Aerial YOGA  @88 YOGA STUDIO(Nao)
                          

 

 「MAMA YOGA」「Men's YOGA

*予約制です。

 

詳細は、こちらからご確認ください。

MAMA YOGA

Men's YOGA

 

 

 

お電話でのお問合わせ

 

070-4423-5521

 

クラス中や移動中などは、電話に出られません。

ご了承くださいませ。

着信履歴を確認後、

掛け直します。