チャンティング

先日のWS、あとがき

チャンティングとは、日本でいうお経のようなもの。

サンスクリット語で唱えます。

アシュタンガヨガのクラスでは、必ず行なっています。

先生から「意味、知っていますか？」

帰って、早速、私のバイブル「ジョンスコット」の本を開きました。

アシュタンガヨガのクラスにご参加いただいているみなさんには、

今夏、改めて説明いたしますね。