アシュタンガヨガWS

 

福山へ行ってきました。

 

このWSに参加するにあたり、ご協力いただいた方々、

本当にありがとうございます。

おかげで、とっても有意義な時間を過ごせました。

たくさんのお勉強ができました!

 

めっちゃダンディーな井上 英樹 先生。

 

毎年インドへ渡りアシュタンガヨガを学ばれています。

貴重なお話をたくさんお聞きすることができました。

 

とっても気さくな方で、

たくさんの私の質問にも丁寧にお答えくださいました。

 

私の苦手なポーズへのアジャストが的確で、

あれっ、できちゃった!ということがいくつか!!!!

ミラクル起きました。

あとは、日々の実践練習のみ。

それに尽きます。

 

先生から教えていただいたことは、

これからのクラスでお伝えできるよう、練習します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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