2019

新しい1年の始まりです。

お正月、いかがお過ごしでしょうか？

私は、ゆっくり何もしない休日です。

年末年始にお食事などをご一緒された方に、必ず聞きます。

「来年は（今年は）どんな1年にしたいですか？」

みなさんの目標や抱負や希望をお聞きすると、元気をもらえます。

そして、応援したくなります。

私も、目標に向けて、1日1日を大事に、過ごします。

2019年もヨガしましょう〜