お外ヨガ

 

砥部でお外ヨガのイベントがありました。

 

アメリカ発祥 ビクラムヨガの世界チャンピオン 三和 由香里さん

テレビ番組の「深イイ話」にも出られていた方です。

そんな先生が愛媛 砥部に来られるとの事、行ってきました!

 

最初に先生のデモンストレーション。

テレビで見た素晴らしい動きが目の前で!

 

信じられない暑さの中で50分、気持ち良くヨガしました。

やっぱりヨガ受けるの好き。

 

 

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