Ashtanga YOGA 説明

 

予定の4回が終わりました〜

 

大好きなAshtanga YOGA のクラスを8月からスタートするにあたり、

説明と実践のクラスを行いました。

 

当初、3回の予定でしたが、ご予約をたくさんいただき増設、計4回!

ご興味をお持ちくださり、嬉しい限りです。

 

Ashtanga YOGAの良さ、素晴らしさ、楽しさをお伝えできたかな。

あとは、実践あるのみです。

 

今夏からAshtanga YOGA、始まります!

 

私も日々 self practiceです。

みなさんと一緒にAshtanga YOGAを松山で盛り上げていきます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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