予定の４回が終わりました〜
大好きなAshtanga YOGA のクラスを8月からスタートするにあたり、
説明と実践のクラスを行いました。
当初、３回の予定でしたが、ご予約をたくさんいただき増設、計４回！
ご興味をお持ちくださり、嬉しい限りです。
Ashtanga YOGAの良さ、素晴らしさ、楽しさをお伝えできたかな。
あとは、実践あるのみです。
今夏からAshtanga YOGA、始まります！
私も日々 self practiceです。
みなさんと一緒にAshtanga YOGAを松山で盛り上げていきます！