Ashtanga YOGA

 

お知らせです。

 

8月からAshtanga YOGA のクラスをスタートします。

(数年あたためていて、やっと実現します)

 

その前に、7月にAshtanga YOGA の説明と実践のクラスをします。

 

Ashtanga YOGA、それ何ですか?という方に向けて、

まずは基本を説明します。

もちろん、経験ある方も、今一度、確認しましょう。

 

8月からスムーズにクラスができるようよう、準備のクラスです。

気楽にご参加ください。

きっちりしたクラスというよりは、

普段のおしゃべりの延長のような、ラフな感じで行いたいと思います。

Ashtanaga 始められたい方には、ぜひ、ご参加いただきたいです。

 

 

 

7月8日(日)13:00〜

7月18日(水)19:30〜

7月28日(土)13:00〜

*要予約です。

 

 

@88 YOGA STUDIO

 

・¥1,800

 (回数券をお持ちの方は、1回分)

 

90分の予定ですが、多少前後することをご了承くださいませ。

動ける服装でマットをご持参ください。

筆記用具をご持参ください。

 

ご不明な点やご質問がありましたら、お気軽にお問合せくださいませ。

 

 

 

さぁ、今夏からAshtanga YOGA、はじめましょう!!!!!

 

 

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