Ashtanga YOGA

 

今月の雑誌「yogini」の表紙は・・・

 

3週間前にWSを受けた更科有哉先生!

そして、私の基本となっているAshtanga YOGA特集です。

今、有哉先生のWS きっかけで、 Ashtanga 熱が高まっています。

皆さんにもお伝えできるよう頑張ります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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