2018/01/02 初YOGA 受けて来ました〜 樋又通りのyoginiaで、 先輩インストラクターyukiさんのYOGA、今年の初YOGAです。 今年は、練習、練習、練習。 私自身のYOGAを深めます。 継続が大切です。 みなさんも、ご自身のペースで(週1でも2週に1回でも)、 YOGAをする中で、1年の身体と心の変化を感じてみてください。 きっと、何かがつかめるはず。 それは、理想とするスタイルだったり、前向きな気持ちだったり、 実年齢と見た目の大きな差かも⁇ 楽しみですね〜 tagPlaceholderカテゴリ: yoga, 2018年1月