108回太陽礼拝

 

2016年を浄化します!

 

 

呼吸に集中し、

煩悩の数108回、

太陽礼拝を行います。

途中、雑念と戦いながら、

マットの上で色々な思いが湧き上がり、それでも続く太陽礼拝。

 

ご参加くださった皆さん、

ありがとうございます!

 

 

私も実践しました。

自分の弱さが見えました。

108回やり終えたら、

ちょっと寂しかった。

終えたくないような(笑)

 

来年も開催します♪

 

 

 

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