一足お先に

鰻、食べました。

松山なら、いつもここ「つしま」

安定の美味しさです。

今夏も暑さに負けず、

乗り越えられそうです。

栄養と休息、適度な運動、

水分と塩分補給をして、

元気に過ごしましょうね。

YOGAもお忘れなく！