丑の日の1週間前に・・・
鰻、食べました。
松山なら、いつもここ「つしま」
安定の美味しさです。
今夏も暑さに負けず、
乗り越えられそうです。
栄養と休息、適度な運動、
水分と塩分補給をして、
元気に過ごしましょうね。
YOGAもお忘れなく!
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