オポノポノ

 

Hawaii に伝わる癒しの方法です。

 

オポノポノ、聞いた事ありますか?

 

最近、classの中で何度か話題になったので、

皆さんと共有したいと思います。

 

話の始まりは・・・

私の地震に対しての、異様な恐怖心を取り除いてあげたいという、

ある方の心優しい提案から。

 

オポノポノとは、簡単に言うと、浄化を行い問題を解決するという事。

何だか、YOGAに通じる。

詳しい事は、検索してください。

 

検索したという前提で・・・

 

「ありがとう」

「愛しています」

「ごめんなさい」

「許してください」

 

この4つの言葉を繰り返すことで、潜在意識から記憶を消去し、

抱えている問題を解決していきます。

 

気になる方は、どうぞ、検索して内容を確認してみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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