Aerial YOGA class (エアリアルヨガ)

 

エアリアルヨガ、スタートしました!

 

 

大安の本日、

エアリアルヨガ初回classです。

 

ハンモック吊るしました。

 

エアリアルヨガの醍醐味、

逆転ポーズもこの通り、

皆さん出来ています!

 

ハンモックの中で

バッダコナーサナ。

いつものフロアでする

ポーズもハンモックの中では、また一味違います。

最後は、極上シャバーサナです。

ハンモックの中でのシャバーサナは格別です。

ご参加してくださった皆さんからは、

「楽しかった~」

「いつものYOGA とは違って、よく伸びる」

たくさんの嬉しいお言葉を頂きました。

 

5月も初めて方向けのclassを開催しますので、

ご参加お待ちしております♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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