無事に終えました♪
ご参加頂きましたYogini 、ありがとうございます。
今回は、始まるまでドキドキでした。
というのも、途中で指摘されて気付いた、松山祭りと日程が被っている・・・
他にも県内でイベントが多い日という事が分かり、内心ドキドキ。
そして、何よりも先月の転倒で、私が動けないという最大のピンチ。
もう、足掻いてもしょうがないと腹を決め、当日を迎えました。
結果、たくさんのYogini にお集まり頂き、
そして、Nao 先生の頑張りにより、楽しいclassになりました。
本当にありがとうございます。
ずっと皆さんにお伝えしたかった
トリコナーサナの解説。
少しでも、理解して頂ければ、
嬉しいです。
私もNao 先生も練習してきた
方法を皆さんで実践しました。
いつもと違う感覚があったかと
思いますが、正しい形を知って頂けたかな・・・
後半は、Vinyasa Flow
皆さん出来る範囲でYOGAを
楽しまれているようで安心しました。
ちょっと難しい所もあったかもしれませんが、素晴らしいclassでした！
次回の教訓、日取りを決める時は、慎重に・・・
秋くらいに公園YOGA できれば良いなぁと思っています。
いつもご一緒にYOGAして頂き、ありがとうございます♡
とっても幸せです。