お勉強会


無事に終えました♪


ご参加頂きましたYogini 、ありがとうございます。


今回は、始まるまでドキドキでした。

というのも、途中で指摘されて気付いた、松山祭りと日程が被っている・・・

他にも県内でイベントが多い日という事が分かり、内心ドキドキ。

そして、何よりも先月の転倒で、私が動けないという最大のピンチ。


もう、足掻いてもしょうがないと腹を決め、当日を迎えました。

結果、たくさんのYogini にお集まり頂き、

そして、Nao 先生の頑張りにより、楽しいclassになりました。

本当にありがとうございます。



ずっと皆さんにお伝えしたかった

トリコナーサナの解説。

少しでも、理解して頂ければ、

嬉しいです。


私もNao 先生も練習してきた

方法を皆さんで実践しました。

いつもと違う感覚があったかと

思いますが、正しい形を知って頂けたかな・・・


後半は、Vinyasa Flow


皆さん出来る範囲でYOGAを

楽しまれているようで安心しました。


ちょっと難しい所もあったかもしれませんが、素晴らしいclassでした!

次回の教訓、日取りを決める時は、慎重に・・・

秋くらいに公園YOGA できれば良いなぁと思っています。


いつもご一緒にYOGAして頂き、ありがとうございます♡

とっても幸せです。






 

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