朝のAshtanga YOGA の後、Yogini と共にLunch へ～
先日の『ナマステダイニング』では、諸事情の為、不完全燃焼でしたので、今日は大好きな『ラルキー』へ行ってきました。
今日も本当に暑い一日でしたが、
食欲そそるスパイスの香り、
インド人シェフの顔の濃さ、
夏バテも吹っ飛びました。
やはり、夏はカレーです！！
来月のAshtanga のWS をご一緒するYogini とのLundh でしたので、
気持ちを高め合いました。
今から、楽しみです♡
YOGA の後のインドカレー、インドを感じる一日でした。
松山の暑さもインド並みのですね。
皆さんも夏バテしないように、バランスのとれた食事と休養、適度なYOGA、
体調管理に気を付けて、この夏を乗り切ってくださいね。