今日は午前のYOGA Class を終え、午後から癒しの時間を過ごしました。
月に何度か、自分へのご褒美として、エステやマッサージに行くのですが、
今日は5月初の『ご褒美 Time 』
Yogini R さんのLomi Lomi ♪
Lomi Lomi の話は、Class の前後にしていると思うのですが、
21歳の初Hawaiiで、珍事件発生の思い出があります。
YOGA をされている方で、Lomi Lomi を勉強されている方が多いんです。
逆にLomi Lomi をされている方で、YOGA をされている方も多いんです。
ついでに、サーフィンをされている方で、YOGA をされる方も多いですね。
そして、Yogi & Yogini もサーフィンをされる方が多いですね。
私は、Yogini でLomi Lomi を受けるのが好き♡
今日は、ホットストーンを受けて、心身ともにリラックスできました。
YOGA で充分に身体を伸ばした後でも、
人の手でマッサージされる心地良さは格別です。
温かいストーンで全身くまなくほぐして頂き、今月も頑張れそう♪
R さん、Namaste～
Lomi Lomi の後、
R さんからお話を聞いて前々から行ってみたかったCaféへご一緒に♪
『米門』
北条の住宅地の中でひっそりと佇むCaféです。
その素敵な雰囲気の写真が1枚もなく、またも食事の写真です・・・
こちらへ行きたかった理由のひとつが、パンがご主人様の手作りだという事。
最近、パン作りが楽しい私には気になっていました。
販売もしてあり、お持ち帰りもできます。
ゆっくりした時間を過ごすのには良いCaféです。
今日は、YOGA で皆さんと楽しい時間を過ごし、Lomi Lomi で癒され、
Caféでお茶をする時間も取れ、有意義な一日でした。