週末、参加したディーサンヨガWSについて・・・

２月２３日　２４日　２日間　YOGAを深めました。

お初のパンです。

大好きなYogini N さんのお母様お手製のおはぎを頂きました。

先日、発表したキャンセル料について訂正があります。

作りましたよ、某パン教室で！

新しいフレーバーが仲間入りしました♪

皆さんにお知らせです。

皆さんSweetな Valentine's day　を過ごされましたか？

２月２１日（木）19：30～　Ashtanga YOGA

愛媛マラソンの当日、私は岡山へ行ってきました。

柑橘王国　愛媛に生まれ育った私は、無類の柑橘好きです♡

松山でタイ料理と言えば、「フォーシーズンズ」ですね！

「タウン情報まつやま」で気になっていたパン屋さんへ行ってきました。

クッキー焼いています（笑）

年末から予定していた、パン教室へ行ってきました！

2013年3月3日(日）　お雛様会

先月の中旬からの肌荒れを思い悩み・・・

2020年〜、時間が変更しました。

開催日:

毎月 第１・３ 水曜  
(開催日が変わる場合もあります)

開催時間:
10:30〜11:30
(YOGA 45分 ＆ おしゃべり 15分)

開催場所:
竹原集会所 1階
愛媛県松山市竹原２丁目８－２４
(コミ二ティセンターより徒歩２分)

駐車場:
無
お車でお越しの方は近隣のパーキングにお停め下さい。

料金:
月謝制
月2回  2,500円
(月末までに翌月の事前予約で2,000円)
※お客様都合でお越し頂けなかった場合の返金はありません。

単発１回　1,500円

持ち物:

・動きやすい服装
・ヨガマット
　(レンタル 300円)
・飲み物
・タオル
・お子様のおもちゃやおやつ


※レッスン中の託児はありません。
　お子様の管理は周りの方へのご配慮と共によろしくお願いします。

※お子様に必要な飲み物やおむつ・タオル等、

　お子様のお気に入りのおもちゃのご用意をオススメします。

※お子様のペースに合わせ、一緒に遊びながら、授乳しながらでもOK。

   ゆるゆると身体を動かしていきます。

※お子様連れではない方にもご参加いただけます。
   ただし賑やかなクラスになる可能性がありますのでご了承ください 。

※健康管理・事故など、自己責任でお願いいたします。

 担当:

Satsuki・Eri

UPしました。

スタジオへ起こしいただいているみなさんにはお伝えしていますが、

今春は2ヶ月ちょっとお休みさせていただきます。

3月1日(日)10:00〜 最終クラスの予定です。

復帰は、GW明けを予定しています。

（5月10日前後になると思います）

お休みの間、週に1〜２回程度、

Eri先生にスタジオでクラスをしていただき、

みなさんがヨガの練習ができるよう準備しております。

2月の中旬くらいになると思いますが、

クラスの開催日が決まり次第、詳細をお知らせいたします。

ご不明な点やご質問がありましたら、

お気軽にお問い合わせくださいませ。

よろしくお願いいたします。

今年も頑張ります！

チキンカレー

チキンカレーと言っても、たくさんのレシピがあります。

これは、まろやかで食べ易い。

チキンカレー　ケララスタイル

これまた、別のレシピで。

レシピの唐辛子・カイエンペッパーも量が多かったので、

自己判断で半分に減らしました。

それでも、かなりの辛さ・・・

ただ、美味しい！

楽しいカレー作り。

美味しく出来て大満足なんだけど、

家中、スパイス臭が漂っています・・・

東温市の山奥まで、自宅から４０分のドライブ〜

瀧乃元 近藤家

おそば屋さん

私の好きなもの

インドカレー

アイスクリーム

おそば

なのです。

鴨そば

メニューにせいろやかけはなく、鴨そばのみ。

珍しいですよね。

土鍋で炊いたお米のおにぎり３つと出汁巻卵もいただいて大満足。

お店の雰囲気も良く、

お店の方も優しくお話をしてくださり、

とても良いお店でした。

行けて良かったです。

2020、今年もよろしくお願いいたします。

令和初のお正月、いかがお過ごしでしょうか？

2020年の干支は、子（ねずみ）。

そして「庚子（かのえね）」を迎えます。

金運と福を呼ぶと言われており、とても縁起の良い１年です。

しかも、60年に１度です。

そんな今年、みなさんの目標や豊富は決まりましたか？

12ヶ月後、良い1年だったなぁと思えるよう、

毎日を丁寧に暮らしていきましょう。

今年も、安全で正しいヨガをお伝えし、

みなさんと一緒にヨガを学び深めていきたいと思います。

春には、ヨガフェスタを開催予定です。

夏〜冬、関東・関西の先生をお招きしてWSを開催する予定です。

それぞれの詳細は、決まり次第こちらでお知らせいたしますので、

お楽しみにお待ちくださいませ。

2020、オリンピックイヤー、

みなさんにとって素晴らしい1年になりますように！