週末、参加したディーサンヨガWSについて・・・

２月２３日　２４日　２日間　YOGAを深めました。

お初のパンです。

大好きなYogini N さんのお母様お手製のおはぎを頂きました。

先日、発表したキャンセル料について訂正があります。

作りましたよ、某パン教室で！

新しいフレーバーが仲間入りしました♪

皆さんにお知らせです。

皆さんSweetな Valentine's day　を過ごされましたか？

２月２１日（木）19：30～　Ashtanga YOGA

愛媛マラソンの当日、私は岡山へ行ってきました。

柑橘王国　愛媛に生まれ育った私は、無類の柑橘好きです♡

松山でタイ料理と言えば、「フォーシーズンズ」ですね！

「タウン情報まつやま」で気になっていたパン屋さんへ行ってきました。

クッキー焼いています（笑）

年末から予定していた、パン教室へ行ってきました！

2013年3月3日(日）　お雛様会

先月の中旬からの肌荒れを思い悩み・・・

途中経過です。

西条市の「蔵はち」

ソフトクリームが美味しかった〜

他にも気になるメニューがあったので再訪します。

こちらで食べたかったおめあては…

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注文が入ってから作られる「わらび餅」

提供されてすぐは、まだ暖かいんです！

氷で冷やせば、冷たい状態でもいただけます。

これは、感動の美味しさです。

今年から始まった「branch coffee」のティラミスかき氷。

ブランチコーヒーのティラミス大好きなので、

これは食べたかったのです。

予想通りの美味しさ。

コーヒー付きも嬉しいです。

ソフトクリームも我慢できす、

冷たいもの × 冷たいもの

Yogini には相応しくない組み合わせですが、おすすめです。

「トモチコンフィチュール」

いちじく好きの私が、外せないのはこちら。

いちじくが美味しい〜

ショーケースにいちじくが販売されています。

必ず２パック買って帰ります。

「GIV」

ケーキ屋さんが作るかき氷。

美味しいに決まっている。

紅茶シロップに紅茶のアイスクリームトッピングが鉄板です。

まるで、ロイヤルミルクティーのようです。

そして、１つ 380円！

かき氷、1,000縁以上するお店もある中、リーズナブルです。

まだまだ暑い日が続きます。

適度な涼を求めてくださいね。

8月8日、88 YOGA STUDIOのお誕生日です！

いつもお越しのみなさん、ありがとうございます。

たくさんの教えをくださる先生方、ありがとうございます。

そして、いつもサポートしてくれるチームのみんな、ありがとう。

また1年、

安全で正しいヨガをお伝えします。

みなさんと共にヨガの練習に励みます。

愛媛のヨガの輪が広がるよう、微力ながら頑張ります。

暑い日の午後、

エアリアルヨガの体験に来られたお二人。

テレビで見るより、数倍かわいかったです。

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これ、かわいすぎる〜

暑い毎日ですが、ヨガして、

美味しいものを食べて、適度な休息をとって、

健康にお過ごしくださいませ〜

ヨガしてたら、この夏も乗り切れます、きっと！

新月の今日、スペシャルなお知らせです！

井上 英樹 先生 WS 愛媛

2019年12月7日(土)・12月8日(日)

Ashtanga Yoga 正式指導資格者の井上 英樹 先生、

愛媛での初WS開催が決まりました！

毎年、Ashtanga Yoga の総本山である南インドのマイソールKPJAYIに渡り練習されている先生から、

伝統的なAshtanga Yoga を教えていただけます。

とっても優しく面白い先生からお聞きするインドのお話も、とても興味深いです。

そして、先生がプロデュースされている「afromasters」の販売会もあります。

12月7日(土)

①ビギナークラス 90分　

(9:00～10:30)

アシュタンガヨガの基本を学びます。

②フルプライマリー レッドクラス 90分

   (11:00～12:30)

アシュタンガヨガのフルプライマリーを先生のカウントに合わせて行います。

③座学 80分

　(13:30～14:50)

ヨガとは？アシュタンガヨガとは？

インドマイソール？

マントラ？食事？怪我？

アーサナだけがヨガではありません。

楽しくアシュタンガヨガについて学びましょう。

12月8日(日)

④ベーシック基礎クラス 90分

　(9:00～10:30)

呼吸・ビンヤサ・視線・トリスターナ

アシュタンガヨガで大切な基本を解説していただき、実践します。

普段の練習で分からないところがあれば、ぜひ、先生に聞いてみましょう。

⑤フルプライマリー レッドクラス 90分

   (11:00～12:30)

アシュタンガヨガのフルプライマリーを先生のカウントに合わせて行います。

※フルプライマリーを2日連続行うことをおすすめします。

※すべてのクラス、初心者から指導者までご参加いただけます。

【日時】

2019年12月7日(土)

①ビギナークラス  90分  (9: 00～10:30)

②フルプライマリー レッドクラス  90分  (11:00～12:30)

③座学  80分  (13:30～14:50)

2019年12月8日 (日)

④ベーシック基礎クラス  90分  (9:00～10:30)

⑤フルプライマリー レッドクラス  90分  (11:00～12:30)

【料金】

・①④ビギナー・ベーシック　各￥5,000

・②⑤フルプライマリー レッドクラス　各￥4,500

・③座学　￥3,000

1日セット

・①～③ 3クラス　￥12,500 ⇨ ￥12,000

または、

・④⑤ 2クラス　￥9,500 ⇨ ￥9,000

早割2日間セット(9月30日までのお申込)

①～⑤ ￥21,000 ⇨ ￥20,000

【場所】

愛媛県松山市千舟町5丁目3-6 香川ビル2階

(伊予鉄高島屋から徒歩3分)

お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用ください。

【持ち物】

・マット

・動きやすい服装

・タオル

・水分

【お問合せ・お申込み】

MAIL     yoga@88yogastudio.com

LINE     88yogastudio

以下を明記の上、

メールもしくはラインからお申込みください。

・お名前

・ご住所

・電話番号

・参加希望クラス(番号）

ご不明な点やご質問がありましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。

英樹先生の初愛媛WS、

たくさんのご予約、お待ちしております。

88 YOGA STUDIO  

さつき

https://www.88yogastudio.com/

〠790-0003

愛媛県松山市三番町5丁目7-13

original box 11 #7

070-4423-5521

余韻に浸っています。

２時間 × ２クラス、

マリコ先生は、喋りっぱなし、

笑いが起こる楽しいWSでした。

先生の知識の豊富さ、内容の濃さ、

あっという間の時間でしたね。

参加者30名以上でしたが、

マリコ先生は、お一人ずつの身体に触れ（それも何度も）、

修正してくださったり、身体の癖を教えてくださったり…

みなさん、きっと、嬉しかったですよね〜

いつものクラスとは、全く違う形で、

それぞれのペースで楽しんでいただけたと思います。

みなさんのこれからのヨガの練習に、

たくさんのヒントをいただけたように思います。

マリコ先生から教わったことを、覚えていてくださいね。

分からないことは、私に聞いてくださいね。

「ハウス」確認させていただきます（笑）

次回、マリコ先生へこんな事を教えて欲しい〜という

リクエストがありましたら教えてくださいね〜

マリコ先生は、愛媛を満喫され帰られました〜

マリコ先生、ご参加くださったみなさん、

ありがとうございます！！！！！！

マリコ先生、みなさん、ありがとうございます！

イギリスから帰国中の方、

高知県から、

宇和島市、西条市から、

インストラクターの方、ヨガ練習生の方、

たくさんの方にご参加いただきました。

２時間 × ２クラス、充実のクラスでした。

終始、笑いの絶えないクラスで、

みなさん楽しんでいただけたようです。

ありがとうございます！