やっと、行きました、ael MATSUYAMA ～
年内には行こうと思いながら、やっと、本日、行きました。
ラフォーレではなくなっている（当たり前ですが）、月日の流れを感じました。
テレビなどで雰囲気は知っていたものの、実際に見てみると、なるほどね・・・
一通り見て回り、話題のレストラン「セラフィーナ」へ。
サラダ
甘めのドレッシング、
これ結構好きかも・・・
マルゲリータ
さつまいもとサラミと
ゴルゴンゾーラ
ここ数日、初めましてのお店、しかもイタリアンが続きました。
それぞれのお店で、それぞれの美味しさや良さを感じました。
YOGA していてもそうですが、
皆さんそれぞれの身体で、それぞれの特徴や良さがあります。
他の人が、すっごく上手にポーズしているように見えたりしますが、
隣の人がスタイル良く見えたりしますが、
そんな事はどうでも良いのです。
身体や心と向き合う事で、自分の事を理解して感じる事が大切だと思います。
それが、YOGAをする意味かなぁと思う今日この頃です。
あ～、食べ物ネタが続いています・・・
食レポのBlog になっています・・・
秋、美味しい季節ですね。
食べたら動く、さぁ、YOGA しましょ♪